妊娠初期のつわりの症状

妊娠初期の症状として多くの妊婦さんが経験することがつわりですね
つわりというと私のイメージは吐き気が思いあたるのですが
それ以外にもつわりの症状はあります



つわりの症状として吐き気の他には、胃のむかつき、食欲不振、においに敏感になる
体がだるい、頭痛がする、唾液がたくさんでる、常に眠くなるなども
つわりの症状のひとつで
つわりといってもその症状の重さはかなり個人差があるようです

つわりの期間もまた人それぞれのようですが一般的には妊娠5週くらいから始まって
だいたい妊娠16週ぐらいには終わることが多いようです

私も吐くまではいきませんがにおいに敏感になり、今まで肉や魚をよく食べていたのに
気持ち悪くて食べれなくなりました

つわりの症状でこのように今まで好きだった食べ物が嫌いになるなど
食べ物の嗜好が変化することもあるようです

一般的には、においが強いものは吐き気をおこしやすいようですし
温かい料理もにおいがでるので気になる人は冷たい料理のまま
食べたほうがにおいが気にならないので気持ち悪くならないようです

私も魚料理はにおいがあるので気持ち悪くなるため食べていませんが
肉料理はわりと調子がいい朝に食べたり冷たいまま食べたりしていました



それとつわりの症状のひとつの眠気もありました
会社にいる時は緊張しているせいか眠気はありませんでしたが
家にいると常に眠かったです

それから会社では喫煙オフィスでしたが、つわりでたばこの煙がだめでした
今までは、たばこの煙はさほど気にはならなかったのですが
つわりになるとにおいに敏感になるため
気持ち悪くなることが多かったです

私も旦那もたばこは吸わないのですが会社でたばこを吸っている方の煙を吸うことは
受動喫煙になり、たばこを吸っているのと同じ状況になってしまいます
自分のためにももちろんよくありませんが赤ちゃんにも影響があるので
できればやめたり、たばこの煙は避けたほうがいいですね

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